24 Mar Kako savladati stigmu
Devedesete su nam donele puno ratnih zbivanje i raznih problema. Mojoj porodici su donele i jedan familijarni “rat”, konflikt. Sve to je doprinelo tome da moj otac oboli od depresije. Ono što ovaj događaj čini traumom za mene je to što je depresija mog oca izmenila kao ličnost, promenila je i naš odnos prema njemu, kao i prema stigmi koja je sve to propratila. Mnogo vremena mi je trebalo da prihvatim tu situaciju i pomirim se sa posledicama. Trudila sam se da bolje razumem ono što se dogodilo. Da oprostim sebi (i drugima) za ono što nisam (dobro ili dovoljno dobro) uradila, da se oslobodim ljutnje. Nisam potražila stručnu pomoć. Mislim da je važno da u slučaju traumatskog iskustva razgovarate o tome. Niste jedini kojima se dešava. informišite se o bolesti, kako se nositi s njom, suočiti, na kakva sve osećanja možete naići (i da je sve to normalno), kako pomoći obolelom članu porodice, kako GA RAZUMETI, šta očekivati od toka bolesti. Koje su sve opasnosti ako se stanje oteža, kako shvatiti reakciju drugih i savladati na pravi način stigmu koja pada na celu porodicu, a posebno na stigmu koju doživljava sam oboleli.
(pol, godine) žensko, 34