24 Mar Na vreme uočite promene
Posted at 13:04h
in Iskustva
Bavim se sportom. Sa 15 godina imao sam povredu leđa zbog koje sam bio primoran da pauziram sa sportom. Dijagnostifikovan mi je lumbalni sindrom (nabubrenje kičmenih diskova) što je karakteristično za osobe od 60-80 godina. Bio sam veoma uplašen za svoje zdravlje i karijeru. Bio sam nesiguran u svoju mogućnost kretanja, motoriku, jer sam se plašio daljeg oštećenja, čak i nakon oporavka. Krenuo sam na rehabilitacionu terapiju i svakodnevno jačao leđne mišiće. Obratio sam se fizioterapeutima, doktorima, ali ne i psihoterapeutu. Moja poruka drugima je: Posmatrajte svoje telo i na vreme uočite promene, ne odlažite odlazak kod doktora i nakon oporavka pripazite malo više na svoje telo.
(pol, godine) muško, 19